Sådan kan yogablokke støtte din træning


Sådan kan yogablokke støtte din træning


Yogablokke er et enkelt, men effektivt redskab, der kan gøre en stor forskel i din træning – uanset om du er nybegynder eller erfaren udøver. De hjælper dig med at finde korrekt justering, støtte kroppen i udfordrende stillinger og gøre din praksis mere tilgængelig og sikker. I denne artikel får du et overblik over, hvordan yogablokke kan bruges, hvilke typer der findes, og hvad du bør overveje, inden du vælger.
Artiklen præsenterer et bredt udvalg af yogablokke i forskellige materialer, størrelser og prisklasser. Formålet er at give et overblik over de mest almindelige varianter og deres egenskaber, så du lettere kan finde den type, der passer bedst til din træningsform og behov. Oplysningerne om produkterne er baseret på offentligt tilgængelige beskrivelser fra producenter og forhandlere og er opsummeret for at give et klart og informativt overblik.
Faktorer at overveje ved køb af yogablok
Når du vælger yogablokke, er der flere faktorer, der spiller ind – både i forhold til komfort, stabilitet og anvendelse.
1. Materiale
Yogablokke findes typisk i skum, kork eller træ. Skumblokke er lette og bløde, hvilket gør dem ideelle til begyndere og restorative øvelser. Korkblokke er tungere og mere stabile, hvilket giver god støtte i stående stillinger. Træblokke er meget faste og holdbare, men kan føles hårde mod kroppen.
2. Størrelse og form
De fleste yogablokke har standardmål, men der findes også større og mindre varianter. En lidt større blok kan give ekstra støtte i dybe stræk, mens en mindre blok er lettere at håndtere for personer med små hænder. Nogle blokke har afrundede kanter for bedre greb og komfort.
3. Vægt og transport
Hvis du ofte tager din yogablok med til holdtræning eller udendørs praksis, kan vægten være vigtig. Skumblokke er lettest at transportere, mens kork- og træblokke er tungere, men til gengæld mere stabile.
4. Greb og overflade
Et godt greb er vigtigt for sikkerheden. Korkblokke har en naturlig skridsikker overflade, mens skumblokke varierer i fasthed og tekstur. Hvis du sveder meget under træning, kan en blok med ru overflade give bedre kontrol.
5. Pris og kvalitet
Prisen afhænger af materialet og mærket. Skumblokke er ofte billigst, mens kork- og træblokke ligger i den højere ende. Overvej, hvor ofte du bruger blokken, og vælg en kvalitet, der matcher dit behov.
Produkter i fokus

Aserve Yogablok Blå er designet til at give ekstra støtte under yogaøvelser og stræk. Den hjælper med at stabilisere kroppen og opretholde korrekt stilling, hvilket gør det lettere at udføre øvelser sikkert og med bedre balance.
Blokken er fremstillet i fast skum, som giver en stabil og let konstruktion. De afrundede kanter bidrager til en behagelig fornemmelse, når blokken bruges som støtte under hænder, fødder eller ryg.
Overfladen har en let tekstur, der sikrer et godt greb, så blokken ikke glider under brug. Kombinationen af fasthed og fleksibilitet gør den velegnet til både dynamiske og rolige yogastilarter.
- Fast skumkonstruktion: Giver stabil støtte under øvelser.
- Afrundede kanter: Øger komforten ved kontakt med kroppen.
- Skridsikker overflade: Sikrer et godt greb under træning.
- Let og holdbar: Nem at transportere og modstandsdygtig over for slid.
- Velegnet til alle niveauer: Kan bruges af både begyndere og erfarne yogadyrkere.
Fordele og ulemper
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Fast skum giver mindre dæmpning end blødere materialer
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke i kork
Fordele og ulemper
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre dæmpning end blødere materialer
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke i kork
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre dæmpning end blødere materialer
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke i kork
Specifikationer
- Brand: Aserve
- Farve: Blå
- Materiale: Fast skum
- Bredde: 15,2 cm
- Højde: 7 cm
- Længde: 22,8 cm

Gaiam Embossed Yogablok Sort er designet til at give stabilitet og støtte under yogaøvelser. Den hjælper med at forbedre balance og justering i stillinger, hvor kroppen har brug for ekstra løft eller støtte.
Blokken har en naturlig overflade med præget struktur, som giver et godt greb og en behagelig fornemmelse under brug. Den er fremstillet på en skånsom måde, hvilket afspejler Gaiams fokus på bæredygtighed og ansvarlig produktion.
Med sine mål på 23 x 15 x 10 cm har blokken en praktisk størrelse, der passer til de fleste yogaformer og niveauer. Den kan anvendes både til stræk, balanceøvelser og som støtte i siddende eller stående stillinger.
- Stabil støtte: Hjælper med at opretholde balance og korrekt kropsholdning under yogaøvelser.
- Behagelig overflade: Den prægede struktur giver et sikkert greb og en naturlig fornemmelse.
- Skånsom fremstilling: Produceret med fokus på miljøvenlige og bæredygtige materialer.
- Alsidig anvendelse: Egnet til både begyndere og erfarne yogaudøvere.
- Kompakt størrelse: 23 x 15 x 10 cm – let at håndtere og transportere.
Fordele og ulemper
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Behagelig og skridsikker overflade
- Fremstillet med fokus på bæredygtighed
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke
- Ikke egnet som erstatning for korkblokke, hvis man ønsker maksimal fasthed
Fordele og ulemper
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Behagelig og skridsikker overflade
- Fremstillet med fokus på bæredygtighed
Ulemper
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke
- Ikke egnet som erstatning for korkblokke, hvis man ønsker maksimal fasthed
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Behagelig og skridsikker overflade
- Fremstillet med fokus på bæredygtighed
Ulemper
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke
- Ikke egnet som erstatning for korkblokke, hvis man ønsker maksimal fasthed
Specifikationer
- Brand: Gaiam
- Farve: Sort
- Mål: 23 x 15 x 10 cm
- Overflade: Præget struktur
- Fremstilling: Skånsom og miljøbevidst produktion

Odin Premium Yogablok Kork er fremstillet af kompakt kork, som giver en fast og stabil støtte under yogaøvelser. Materialet er hårdere end traditionelle skumblokke, hvilket gør den velegnet til stillinger, hvor balance og præcision er vigtig.
Blokken har en vægt på omkring 650–665 gram, hvilket er betydeligt tungere end mange standardmodeller. Den ekstra vægt bidrager til en stabil fornemmelse, når den bruges som støtte under stræk og balanceøvelser.
Med dimensionerne 22,5 × 14,7 × 7,3 cm følger den den internationale standardstørrelse for yogablokke, hvilket gør den kompatibel med de fleste yogapraksisser og undervisningsformer.
Det naturlige korkmateriale giver et varmt og organisk udtryk, samtidig med at overfladen har en let ru struktur, der sikrer et godt greb under brug.
- Materiale i kork: Giver en fast og stabil støtte med naturlig overfladestruktur.
- Høj vægt: Ca. 650–665 gram for øget stabilitet under øvelser.
- Standardmål: 22,5 × 14,7 × 7,3 cm – passer til de fleste yogastilarter.
- Holdbar konstruktion: Fremstillet i robust materiale, der tåler hyppig brug.
- Naturligt udtryk: Korkens farve og tekstur giver et æstetisk og funktionelt design.
Fordele og ulemper
- Fast og stabil støtte under øvelser
- Naturligt og bæredygtigt materiale
- Godt greb takket være korkens struktur
- Standardiseret størrelse, der passer til de fleste brugere
- Tungere end skumblokke, hvilket kan gøre den mindre transportvenlig
- Den hårde overflade kan føles mindre behagelig ved visse stillinger
Fordele og ulemper
Fordele
- Fast og stabil støtte under øvelser
- Naturligt og bæredygtigt materiale
- Godt greb takket være korkens struktur
- Standardiseret størrelse, der passer til de fleste brugere
Ulemper
- Tungere end skumblokke, hvilket kan gøre den mindre transportvenlig
- Den hårde overflade kan føles mindre behagelig ved visse stillinger
Fordele
- Fast og stabil støtte under øvelser
- Naturligt og bæredygtigt materiale
- Godt greb takket være korkens struktur
- Standardiseret størrelse, der passer til de fleste brugere
Ulemper
- Tungere end skumblokke, hvilket kan gøre den mindre transportvenlig
- Den hårde overflade kan føles mindre behagelig ved visse stillinger
Specifikationer
- Brand: Odin
- Materiale: Kork
- Længde: 22,5 cm
- Bredde: 14,7 cm
- Højde: 7,3 cm
- Vægt: ca. 650–665 gram
- Farve: Naturkork

Aserve Yogablok Lilla er designet til at give ekstra støtte og balance under yogaøvelser. Den kan bruges som hjælpemiddel i stillinger, hvor kroppen har brug for stabilitet eller forlængelse, eksempelvis ved udstræk eller balanceøvelser.
Blokken er fremstillet i fast skum, som giver en stabil og let konstruktion. De afrundede kanter bidrager til en behagelig fornemmelse, når blokken bruges under hænder, fødder eller ryg.
Overfladen har en let tekstur, der sikrer et godt greb, så blokken ikke glider under brug. Kombinationen af fasthed og komfort gør den velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere.
Den lilla farve giver et roligt og klassisk udtryk, som passer ind i de fleste yogamiljøer.
- Fast skumkonstruktion: Giver stabil støtte under øvelser.
- Afrundede kanter: Øger komforten ved kontakt med kroppen.
- Skridsikker overflade: Teksturen sikrer et godt greb under træning.
- Let og holdbar: Nem at transportere og modstandsdygtig over for tryk.
- Velegnet til alle niveauer: Kan bruges af både begyndere og erfarne udøvere.
Fordele og ulemper
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Fast skum giver mindre fleksibilitet end blødere materialer
- Kan være for let til brugere, der foretrækker tungere blokke for ekstra stabilitet
Fordele og ulemper
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre fleksibilitet end blødere materialer
- Kan være for let til brugere, der foretrækker tungere blokke for ekstra stabilitet
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre fleksibilitet end blødere materialer
- Kan være for let til brugere, der foretrækker tungere blokke for ekstra stabilitet
Specifikationer
- Brand: Aserve
- Farve: Lilla
- Materiale: Fast skum
- Længde: 22,8 cm
- Bredde: 15,2 cm
- Højde: 7 cm

Gaiam Printet Yogablok Battleship Point er en solid og let blok, der bruges som støtte under yogaøvelser. Den hjælper med at forbedre stabilitet, balance og korrekt kropsholdning, hvilket gør den velegnet til både begyndere og erfarne udøvere.
Blokken har en naturlig overflade og er fremstillet på en skånsom måde, hvilket afspejler Gaiams fokus på bæredygtighed og sund livsstil. Det printede mønster giver et visuelt løft, som gør den til et æstetisk tiltalende redskab i yogapraksis.
Med målene 23 x 15 x 10 cm giver den en god kombination af støtte og fleksibilitet, uanset om den bruges til stræk, balanceøvelser eller som hjælp til at nå dybere stillinger.
- Stabil støtte: Hjælper med at opretholde balance og korrekt kropsholdning under yogaøvelser.
- Naturlig overflade: Fremstillet med fokus på skånsomme materialer og behagelig tekstur.
- Dekorativt design: Printet mønster i grå farvetone giver et stilrent udtryk.
- Alsidig anvendelse: Egnet til både begyndere og øvede yogaudøvere.
- Kompakte mål: 23 x 15 x 10 cm – let at håndtere og transportere.
Fordele og ulemper
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Fremstillet med fokus på skånsomme materialer
- Dekorativt printet design
- Kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra høje blokke
- Fastheden kan variere afhængigt af personlige præferencer
Fordele og ulemper
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Fremstillet med fokus på skånsomme materialer
- Dekorativt printet design
Ulemper
- Kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra høje blokke
- Fastheden kan variere afhængigt af personlige præferencer
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Fremstillet med fokus på skånsomme materialer
- Dekorativt printet design
Ulemper
- Kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra høje blokke
- Fastheden kan variere afhængigt af personlige præferencer
Specifikationer
- Brand: Gaiam
- Produktnavn: Printet Yogablok Battleship Point
- Farve: Grå med mønster
- Mål: 23 x 15 x 10 cm
- Anvendelse: Støtte og balance under yogaøvelser
- Materiale: Skånsomt fremstillet (ikke nærmere specificeret)

Odin Yogablok Lysegrå er designet til at give ekstra støtte og balance under yogaøvelser. Den faste overflade gør det lettere at opretholde korrekte stillinger, især i stræk og balancepositioner.
Blokken har en kompakt størrelse på 22,5 × 14,7 × 7,3 cm og vejer kun 120 gram, hvilket gør den nem at håndtere og transportere. Den faste struktur sikrer, at den bevarer sin form, selv ved hyppig brug.
Den lysegrå farve giver et neutralt og roligt udtryk, som passer ind i de fleste træningsmiljøer. Produktet er velegnet til både hjemmebrug og i yogastudier.
- Let og stabil: Vægten på kun 120 g gør den nem at flytte, samtidig med at den giver solid støtte.
- Holdbar konstruktion: Den faste overflade bevarer form og udseende over tid.
- Kompakt størrelse: 22,5 × 14,7 × 7,3 cm – ideel til både transport og opbevaring.
- Neutralt design: Den lysegrå farve passer til de fleste yogamåtter og udstyr.
Fordele og ulemper
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion, der bevarer formen
- Velegnet til både begyndere og øvede
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ikke fremstillet i naturmateriale som kork
Fordele og ulemper
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion, der bevarer formen
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ikke fremstillet i naturmateriale som kork
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion, der bevarer formen
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ikke fremstillet i naturmateriale som kork
Specifikationer
- Brand: Odin
- Farve: Lysegrå
- Længde: 22,5 cm
- Bredde: 14,7 cm
- Tykkelse: 7,3 cm
- Vægt: 120 g

Gaiam Yogablok Teal Blå er designet til at give støtte og stabilitet under yogaøvelser. Den hjælper brugeren med at opnå korrekt kropsholdning og balance i stillinger, hvor fleksibiliteten ellers kan være en udfordring.
Blokken er fremstillet af naturlige og skånsomme materialer og har afrundede kanter, som gør den behagelig at holde på. Den strukturerede overflade giver et godt greb, så den ikke glider under brug.
Med målene 23 × 15 × 10 cm har den en praktisk størrelse, der passer til de fleste yogaformer. Den kan anvendes både som støtte under siddende stillinger og som forlængelse i stående positioner.
Produktet er en del af Gaiams sortiment, som fokuserer på bæredygtige og sundhedsfremmende produkter til yoga og wellness.
- Naturlige materialer: Fremstillet af skånsomme og miljøvenlige komponenter.
- Afrundede kanter: Giver ekstra komfort og gør blokken behagelig at bruge.
- Godt greb: Den teksturerede overflade sikrer stabilitet under øvelser.
- Praktisk størrelse: 23 × 15 × 10 cm – velegnet til mange typer yogaøvelser.
- Støtte og balance: Hjælper med at forbedre kropsholdning og stabilitet.
Fordele og ulemper
- Behagelig at bruge takket være afrundede kanter
- Fremstillet af naturlige og skånsomme materialer
- Skridsikker overflade med god tekstur
- Velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere
- Kan føles mindre stabil end tungere korkblokke ved visse øvelser
- Størrelsen kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra støtte
Fordele og ulemper
Fordele
- Behagelig at bruge takket være afrundede kanter
- Fremstillet af naturlige og skånsomme materialer
- Skridsikker overflade med god tekstur
- Velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere
Ulemper
- Kan føles mindre stabil end tungere korkblokke ved visse øvelser
- Størrelsen kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra støtte
Fordele
- Behagelig at bruge takket være afrundede kanter
- Fremstillet af naturlige og skånsomme materialer
- Skridsikker overflade med god tekstur
- Velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere
Ulemper
- Kan føles mindre stabil end tungere korkblokke ved visse øvelser
- Størrelsen kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra støtte
Specifikationer
- Brand: Gaiam
- Farve: Teal Blå
- Materiale: Naturlige, skånsomme materialer
- Mål: 23 × 15 × 10 cm
- Form: Rektangulær med afrundede kanter
- Anvendelse: Støtte og balance under yogaøvelser
Produktbeskrivelser

Aserve Yogablok Blå er designet til at give ekstra støtte under yogaøvelser og stræk. Den hjælper med at stabilisere kroppen og opretholde korrekt stilling, hvilket gør det lettere at udføre øvelser sikkert og med bedre balance.
Blokken er fremstillet i fast skum, som giver en stabil og let konstruktion. De afrundede kanter bidrager til en behagelig fornemmelse, når blokken bruges som støtte under hænder, fødder eller ryg.
Overfladen har en let tekstur, der sikrer et godt greb, så blokken ikke glider under brug. Kombinationen af fasthed og fleksibilitet gør den velegnet til både dynamiske og rolige yogastilarter.
- Fast skumkonstruktion: Giver stabil støtte under øvelser.
- Afrundede kanter: Øger komforten ved kontakt med kroppen.
- Skridsikker overflade: Sikrer et godt greb under træning.
- Let og holdbar: Nem at transportere og modstandsdygtig over for slid.
- Velegnet til alle niveauer: Kan bruges af både begyndere og erfarne yogadyrkere.
Fordele og ulemper
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Fast skum giver mindre dæmpning end blødere materialer
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke i kork
Fordele og ulemper
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre dæmpning end blødere materialer
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke i kork
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre dæmpning end blødere materialer
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke i kork
Specifikationer
- Brand: Aserve
- Farve: Blå
- Materiale: Fast skum
- Bredde: 15,2 cm
- Højde: 7 cm
- Længde: 22,8 cm

Gaiam Embossed Yogablok Sort er designet til at give stabilitet og støtte under yogaøvelser. Den hjælper med at forbedre balance og justering i stillinger, hvor kroppen har brug for ekstra løft eller støtte.
Blokken har en naturlig overflade med præget struktur, som giver et godt greb og en behagelig fornemmelse under brug. Den er fremstillet på en skånsom måde, hvilket afspejler Gaiams fokus på bæredygtighed og ansvarlig produktion.
Med sine mål på 23 x 15 x 10 cm har blokken en praktisk størrelse, der passer til de fleste yogaformer og niveauer. Den kan anvendes både til stræk, balanceøvelser og som støtte i siddende eller stående stillinger.
- Stabil støtte: Hjælper med at opretholde balance og korrekt kropsholdning under yogaøvelser.
- Behagelig overflade: Den prægede struktur giver et sikkert greb og en naturlig fornemmelse.
- Skånsom fremstilling: Produceret med fokus på miljøvenlige og bæredygtige materialer.
- Alsidig anvendelse: Egnet til både begyndere og erfarne yogaudøvere.
- Kompakt størrelse: 23 x 15 x 10 cm – let at håndtere og transportere.
Fordele og ulemper
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Behagelig og skridsikker overflade
- Fremstillet med fokus på bæredygtighed
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke
- Ikke egnet som erstatning for korkblokke, hvis man ønsker maksimal fasthed
Fordele og ulemper
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Behagelig og skridsikker overflade
- Fremstillet med fokus på bæredygtighed
Ulemper
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke
- Ikke egnet som erstatning for korkblokke, hvis man ønsker maksimal fasthed
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Behagelig og skridsikker overflade
- Fremstillet med fokus på bæredygtighed
Ulemper
- Kan føles for let for brugere, der foretrækker tungere blokke
- Ikke egnet som erstatning for korkblokke, hvis man ønsker maksimal fasthed
Specifikationer
- Brand: Gaiam
- Farve: Sort
- Mål: 23 x 15 x 10 cm
- Overflade: Præget struktur
- Fremstilling: Skånsom og miljøbevidst produktion

Odin Premium Yogablok Kork er fremstillet af kompakt kork, som giver en fast og stabil støtte under yogaøvelser. Materialet er hårdere end traditionelle skumblokke, hvilket gør den velegnet til stillinger, hvor balance og præcision er vigtig.
Blokken har en vægt på omkring 650–665 gram, hvilket er betydeligt tungere end mange standardmodeller. Den ekstra vægt bidrager til en stabil fornemmelse, når den bruges som støtte under stræk og balanceøvelser.
Med dimensionerne 22,5 × 14,7 × 7,3 cm følger den den internationale standardstørrelse for yogablokke, hvilket gør den kompatibel med de fleste yogapraksisser og undervisningsformer.
Det naturlige korkmateriale giver et varmt og organisk udtryk, samtidig med at overfladen har en let ru struktur, der sikrer et godt greb under brug.
- Materiale i kork: Giver en fast og stabil støtte med naturlig overfladestruktur.
- Høj vægt: Ca. 650–665 gram for øget stabilitet under øvelser.
- Standardmål: 22,5 × 14,7 × 7,3 cm – passer til de fleste yogastilarter.
- Holdbar konstruktion: Fremstillet i robust materiale, der tåler hyppig brug.
- Naturligt udtryk: Korkens farve og tekstur giver et æstetisk og funktionelt design.
Fordele og ulemper
- Fast og stabil støtte under øvelser
- Naturligt og bæredygtigt materiale
- Godt greb takket være korkens struktur
- Standardiseret størrelse, der passer til de fleste brugere
- Tungere end skumblokke, hvilket kan gøre den mindre transportvenlig
- Den hårde overflade kan føles mindre behagelig ved visse stillinger
Fordele og ulemper
Fordele
- Fast og stabil støtte under øvelser
- Naturligt og bæredygtigt materiale
- Godt greb takket være korkens struktur
- Standardiseret størrelse, der passer til de fleste brugere
Ulemper
- Tungere end skumblokke, hvilket kan gøre den mindre transportvenlig
- Den hårde overflade kan føles mindre behagelig ved visse stillinger
Fordele
- Fast og stabil støtte under øvelser
- Naturligt og bæredygtigt materiale
- Godt greb takket være korkens struktur
- Standardiseret størrelse, der passer til de fleste brugere
Ulemper
- Tungere end skumblokke, hvilket kan gøre den mindre transportvenlig
- Den hårde overflade kan føles mindre behagelig ved visse stillinger
Specifikationer
- Brand: Odin
- Materiale: Kork
- Længde: 22,5 cm
- Bredde: 14,7 cm
- Højde: 7,3 cm
- Vægt: ca. 650–665 gram
- Farve: Naturkork

Aserve Yogablok Lilla er designet til at give ekstra støtte og balance under yogaøvelser. Den kan bruges som hjælpemiddel i stillinger, hvor kroppen har brug for stabilitet eller forlængelse, eksempelvis ved udstræk eller balanceøvelser.
Blokken er fremstillet i fast skum, som giver en stabil og let konstruktion. De afrundede kanter bidrager til en behagelig fornemmelse, når blokken bruges under hænder, fødder eller ryg.
Overfladen har en let tekstur, der sikrer et godt greb, så blokken ikke glider under brug. Kombinationen af fasthed og komfort gør den velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere.
Den lilla farve giver et roligt og klassisk udtryk, som passer ind i de fleste yogamiljøer.
- Fast skumkonstruktion: Giver stabil støtte under øvelser.
- Afrundede kanter: Øger komforten ved kontakt med kroppen.
- Skridsikker overflade: Teksturen sikrer et godt greb under træning.
- Let og holdbar: Nem at transportere og modstandsdygtig over for tryk.
- Velegnet til alle niveauer: Kan bruges af både begyndere og erfarne udøvere.
Fordele og ulemper
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Fast skum giver mindre fleksibilitet end blødere materialer
- Kan være for let til brugere, der foretrækker tungere blokke for ekstra stabilitet
Fordele og ulemper
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre fleksibilitet end blødere materialer
- Kan være for let til brugere, der foretrækker tungere blokke for ekstra stabilitet
Fordele
- Stabil og let konstruktion i fast skum
- Afrundede kanter for øget komfort
- Godt greb takket være tekstureret overflade
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Fast skum giver mindre fleksibilitet end blødere materialer
- Kan være for let til brugere, der foretrækker tungere blokke for ekstra stabilitet
Specifikationer
- Brand: Aserve
- Farve: Lilla
- Materiale: Fast skum
- Længde: 22,8 cm
- Bredde: 15,2 cm
- Højde: 7 cm

Gaiam Printet Yogablok Battleship Point er en solid og let blok, der bruges som støtte under yogaøvelser. Den hjælper med at forbedre stabilitet, balance og korrekt kropsholdning, hvilket gør den velegnet til både begyndere og erfarne udøvere.
Blokken har en naturlig overflade og er fremstillet på en skånsom måde, hvilket afspejler Gaiams fokus på bæredygtighed og sund livsstil. Det printede mønster giver et visuelt løft, som gør den til et æstetisk tiltalende redskab i yogapraksis.
Med målene 23 x 15 x 10 cm giver den en god kombination af støtte og fleksibilitet, uanset om den bruges til stræk, balanceøvelser eller som hjælp til at nå dybere stillinger.
- Stabil støtte: Hjælper med at opretholde balance og korrekt kropsholdning under yogaøvelser.
- Naturlig overflade: Fremstillet med fokus på skånsomme materialer og behagelig tekstur.
- Dekorativt design: Printet mønster i grå farvetone giver et stilrent udtryk.
- Alsidig anvendelse: Egnet til både begyndere og øvede yogaudøvere.
- Kompakte mål: 23 x 15 x 10 cm – let at håndtere og transportere.
Fordele og ulemper
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Fremstillet med fokus på skånsomme materialer
- Dekorativt printet design
- Kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra høje blokke
- Fastheden kan variere afhængigt af personlige præferencer
Fordele og ulemper
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Fremstillet med fokus på skånsomme materialer
- Dekorativt printet design
Ulemper
- Kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra høje blokke
- Fastheden kan variere afhængigt af personlige præferencer
Fordele
- Let og nem at håndtere
- Giver stabilitet og støtte i mange yogastillinger
- Fremstillet med fokus på skånsomme materialer
- Dekorativt printet design
Ulemper
- Kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra høje blokke
- Fastheden kan variere afhængigt af personlige præferencer
Specifikationer
- Brand: Gaiam
- Produktnavn: Printet Yogablok Battleship Point
- Farve: Grå med mønster
- Mål: 23 x 15 x 10 cm
- Anvendelse: Støtte og balance under yogaøvelser
- Materiale: Skånsomt fremstillet (ikke nærmere specificeret)

Odin Yogablok Lysegrå er designet til at give ekstra støtte og balance under yogaøvelser. Den faste overflade gør det lettere at opretholde korrekte stillinger, især i stræk og balancepositioner.
Blokken har en kompakt størrelse på 22,5 × 14,7 × 7,3 cm og vejer kun 120 gram, hvilket gør den nem at håndtere og transportere. Den faste struktur sikrer, at den bevarer sin form, selv ved hyppig brug.
Den lysegrå farve giver et neutralt og roligt udtryk, som passer ind i de fleste træningsmiljøer. Produktet er velegnet til både hjemmebrug og i yogastudier.
- Let og stabil: Vægten på kun 120 g gør den nem at flytte, samtidig med at den giver solid støtte.
- Holdbar konstruktion: Den faste overflade bevarer form og udseende over tid.
- Kompakt størrelse: 22,5 × 14,7 × 7,3 cm – ideel til både transport og opbevaring.
- Neutralt design: Den lysegrå farve passer til de fleste yogamåtter og udstyr.
Fordele og ulemper
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion, der bevarer formen
- Velegnet til både begyndere og øvede
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ikke fremstillet i naturmateriale som kork
Fordele og ulemper
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion, der bevarer formen
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ikke fremstillet i naturmateriale som kork
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion, der bevarer formen
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ikke fremstillet i naturmateriale som kork
Specifikationer
- Brand: Odin
- Farve: Lysegrå
- Længde: 22,5 cm
- Bredde: 14,7 cm
- Tykkelse: 7,3 cm
- Vægt: 120 g

Gaiam Yogablok Teal Blå er designet til at give støtte og stabilitet under yogaøvelser. Den hjælper brugeren med at opnå korrekt kropsholdning og balance i stillinger, hvor fleksibiliteten ellers kan være en udfordring.
Blokken er fremstillet af naturlige og skånsomme materialer og har afrundede kanter, som gør den behagelig at holde på. Den strukturerede overflade giver et godt greb, så den ikke glider under brug.
Med målene 23 × 15 × 10 cm har den en praktisk størrelse, der passer til de fleste yogaformer. Den kan anvendes både som støtte under siddende stillinger og som forlængelse i stående positioner.
Produktet er en del af Gaiams sortiment, som fokuserer på bæredygtige og sundhedsfremmende produkter til yoga og wellness.
- Naturlige materialer: Fremstillet af skånsomme og miljøvenlige komponenter.
- Afrundede kanter: Giver ekstra komfort og gør blokken behagelig at bruge.
- Godt greb: Den teksturerede overflade sikrer stabilitet under øvelser.
- Praktisk størrelse: 23 × 15 × 10 cm – velegnet til mange typer yogaøvelser.
- Støtte og balance: Hjælper med at forbedre kropsholdning og stabilitet.
Fordele og ulemper
- Behagelig at bruge takket være afrundede kanter
- Fremstillet af naturlige og skånsomme materialer
- Skridsikker overflade med god tekstur
- Velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere
- Kan føles mindre stabil end tungere korkblokke ved visse øvelser
- Størrelsen kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra støtte
Fordele og ulemper
Fordele
- Behagelig at bruge takket være afrundede kanter
- Fremstillet af naturlige og skånsomme materialer
- Skridsikker overflade med god tekstur
- Velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere
Ulemper
- Kan føles mindre stabil end tungere korkblokke ved visse øvelser
- Størrelsen kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra støtte
Fordele
- Behagelig at bruge takket være afrundede kanter
- Fremstillet af naturlige og skånsomme materialer
- Skridsikker overflade med god tekstur
- Velegnet til både begyndere og øvede yogaudøvere
Ulemper
- Kan føles mindre stabil end tungere korkblokke ved visse øvelser
- Størrelsen kan være for lille til brugere, der foretrækker ekstra støtte
Specifikationer
- Brand: Gaiam
- Farve: Teal Blå
- Materiale: Naturlige, skånsomme materialer
- Mål: 23 × 15 × 10 cm
- Form: Rektangulær med afrundede kanter
- Anvendelse: Støtte og balance under yogaøvelser
Andre produkter

Odin Yogablok Lilla er designet til at give støtte og balance under yogaøvelser. Den faste overflade gør det lettere at opretholde korrekte stillinger og giver ekstra stabilitet, når kroppen skal strækkes eller balanceres.
Blokken har en kompakt størrelse på 22,5 × 14,7 × 7,3 cm og vejer kun 120 gram, hvilket gør den nem at håndtere og transportere. Den faste struktur sikrer, at den bevarer sin form, selv ved hyppig brug.
Farven er lilla, og produktet er fremstillet i et slidstærkt materiale, der gør den velegnet til både hjemmebrug og undervisning i yogastudier.
- Let og stabil: Vægten på 120 gram gør den nem at flytte, samtidig med at den giver god støtte.
- Holdbar konstruktion: Den faste overflade bevarer form og udseende over tid.
- Standardmål: 22,5 × 14,7 × 7,3 cm – passer til de fleste yogaformer.
- Farve: Lilla – giver et roligt og klassisk udtryk på yogamåtten.
Fordele og ulemper
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar og formstabil konstruktion
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ingen oplysninger om materiale eller miljøcertificering
Fordele og ulemper
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar og formstabil konstruktion
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ingen oplysninger om materiale eller miljøcertificering
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar og formstabil konstruktion
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ingen oplysninger om materiale eller miljøcertificering
Specifikationer
- Brand: Odin
- Farve: Lilla
- Længde: 22,5 cm
- Bredde: 14,7 cm
- Tykkelse: 7,3 cm
- Vægt: 120 g

Odin Yogablok Grøn er designet til at give stabilitet og støtte under forskellige yogaøvelser. Den faste overflade gør det muligt at udføre stillinger med bedre balance og kontrol, samtidig med at blokken hjælper med at reducere belastningen på led og muskler.
Blokken har en grøn farve og en kompakt form, som gør den nem at håndtere og opbevare. Den faste struktur sikrer, at den bevarer sit udseende og sin form, selv ved hyppig brug.
Med sine mål på 22,5 x 14,7 x 7,3 cm og en vægt på 120 gram er den let at transportere og egnet til både hjemmebrug og yogastudier. Den kan anvendes som støtte under hænder, fødder eller hofter for at opnå korrekt justering i stillingerne.
- Let og kompakt: Vejer kun 120 gram og er nem at tage med til træning.
- Fast og stabil overflade: Giver sikker støtte under yogaøvelser.
- Holdbart materiale: Bevarer form og udseende over tid.
- Standardmål: 22,5 x 14,7 x 7,3 cm – passer til de fleste yogaformer.
- Grøn farve: Tilføjer et roligt og naturligt udtryk til yogapraksissen.
Fordele og ulemper
- Lav vægt og nem at transportere
- Stabil og fast konstruktion
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Bevarer form og udseende over tid
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ingen oplysninger om materiale eller overfladestruktur
Fordele og ulemper
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Stabil og fast konstruktion
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Bevarer form og udseende over tid
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ingen oplysninger om materiale eller overfladestruktur
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Stabil og fast konstruktion
- Velegnet til mange typer yogaøvelser
- Bevarer form og udseende over tid
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Ingen oplysninger om materiale eller overfladestruktur
Specifikationer
- Brand: Odin
- Farve: Grøn
- Længde: 22,5 cm
- Bredde: 14,7 cm
- Højde: 7,3 cm
- Vægt: 120 g

Odin Yogablok Grå er designet til at give støtte og stabilitet under forskellige yogaøvelser. Den faste overflade gør det lettere at opretholde balance og korrekt kropsholdning, især i stillinger hvor hænder eller fødder ikke når gulvet.
Blokken har en kompakt størrelse på 22,5 x 14,7 x 7,3 cm og vejer kun 120 gram, hvilket gør den nem at håndtere og transportere. Den faste struktur sikrer, at den bevarer sin form, selv ved gentagen brug.
Selvom nogle produktbilleder viser en blå variant, er denne model grå. Den neutrale farve gør den velegnet til både hjemmetræning og brug i yogastudier.
- Let og kompakt: Vejer kun 120 gram og er nem at tage med.
- Fast overflade: Giver stabil støtte under øvelser.
- Holdbar konstruktion: Bevarer form og udseende over tid.
- Neutralt design: Grå farve, der passer til de fleste yogasæt.
Fordele og ulemper
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion
- Velegnet til både begyndere og øvede
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Materialet er ikke specificeret på produktsiden
Fordele og ulemper
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Materialet er ikke specificeret på produktsiden
Fordele
- Lav vægt og nem at transportere
- Fast og stabil overflade
- Holdbar konstruktion
- Velegnet til både begyndere og øvede
Ulemper
- Kan føles hård for brugere, der foretrækker en blødere blok
- Materialet er ikke specificeret på produktsiden
Specifikationer
- Brand: Odin
- Farve: Grå
- Længde: 22,5 cm
- Bredde: 14,7 cm
- Tykkelse: 7,3 cm
- Vægt: 120 g
Forskellige typer af yogablokke
Yogablokke findes i flere varianter, som hver især har deres fordele afhængigt af din træningsform og erfaring.
1. Skumblokke
Skumblokke er lette, bløde og prisvenlige. De er ideelle til begyndere og til øvelser, hvor du har brug for en mere behagelig støtte under kroppen. De fås i forskellige fastheder og farver, og nogle modeller har skridsikre overflader.
2. Korkblokke
Korkblokke er populære for deres naturlige materiale og solide støtte. De føles stabile under vægt og giver et godt greb, selv når du sveder. De er velegnede til både dynamiske og statiske yogastilarter som Vinyasa og Hatha.
3. Træblokke
Træblokke er de mest holdbare og stabile, men også de tungeste. De bruges ofte af erfarne udøvere, der ønsker maksimal støtte i stående stillinger. De kan dog føles hårde, så det kan være en fordel at bruge et håndklæde eller yogatæppe som polstring.
4. Specialblokke
Der findes også specialdesignede blokke med buede sider, justerbar højde eller kombinerede materialer. Disse kan give ekstra komfort eller fleksibilitet i særlige stillinger, såsom bagoverbøjninger eller balanceøvelser.
Forskellige brands inden for yogablokke
Markedet for yogablokke rummer mange brands, som hver især har deres fokus og designfilosofi.
Manduka
Manduka er kendt for bæredygtige produkter af høj kvalitet. Deres kork- og skumblokke kombinerer holdbarhed med komfort og er populære blandt både studier og private udøvere.
Gaiam
Gaiam tilbyder et bredt udvalg af prisvenlige yogablokke i mange farver og materialer. Brandet henvender sig især til begyndere og dem, der ønsker funktionelt udstyr til hjemmebrug.
Liforme
Liforme fokuserer på miljøvenlige materialer og ergonomisk design. Deres blokke er ofte fremstillet af genanvendelige materialer og har en skridsikker overflade, der passer godt til intens træning.
Yogistar
Yogistar producerer blokke i både skum, kork og træ og er kendt for deres minimalistiske design og gode kvalitet. De tilbyder også sæt, hvor blokke kombineres med bælter og måtter.
Reehut
Reehut er et populært valg for dem, der søger prisvenlige skumblokke i sæt. De er lette, holdbare og nemme at rengøre, hvilket gør dem velegnede til daglig brug.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad bruges en yogablok til?
En yogablok bruges til at støtte kroppen i stillinger, hvor du ikke helt kan nå gulvet, eller hvor du ønsker at forbedre din justering. Den kan også bruges som redskab til balance og styrketræning.
Hvor mange yogablokke har man brug for?
De fleste yogalærere anbefaler at have to blokke, så du kan bruge dem symmetrisk i stående stillinger eller som støtte under begge hænder. Én blok kan dog være tilstrækkelig til mange øvelser.
Er kork- eller skumblokke bedst?
Det afhænger af din præference og træningsform. Korkblokke giver mere stabilitet, mens skumblokke er lettere og mere komfortable. Mange vælger at have én af hver for at kombinere fordele.
Hvordan rengør man yogablokke?
Skumblokke kan tørres af med en fugtig klud og mild sæbe. Korkblokke bør rengøres med en let fugtig klud og lufttørres. Træblokke kan aftørres med en tør klud og eventuelt behandles med naturlig olie.
Kan yogablokke bruges til andre former for træning?
Ja, yogablokke kan også bruges til pilates, udstrækning og styrkeøvelser. De er gode til at støtte kroppen i balanceøvelser og kan hjælpe med at forbedre fleksibilitet og stabilitet.













